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Voltar à Vida — Rafael Bittencourt

Publicado por Administrador · 2026-10-14

Sobre este PDF

Um caminho para romper o ciclo das apostas e reconstruir a própria vida, um passo de cada vez. Neste ebook, Rafael Bittencourt reúne reflexões, relatos e exercícios para reconhecer gatilhos, proteger o dinheiro, criar hábitos e buscar apoio. A edição revisada inclui nove capítulos, um epílogo, quatro extras de consulta e a ferramenta Meu Plano Pessoal. Entre os temas estão o ciclo das apostas, a tentativa de recuperar perdas, a reconstrução do controle, os relacionamentos e a criação de uma rotina com novos planos. Edição digital em português, com 51 páginas.